Pistollandslaget arrangerte videregående kurs for Bergen Sportsskytterklubb helgen 6-7 april. Det et intensivt kursprogram som ikke bare forbedret skyteferdighetene til deltakerne, men også deres mentale tilnærming til sporten.
Forberedelsene til kurset begynte med teoriforelesninger som ble holdt torsdag den 4. april. Tema her var mentaltrening.
Innholdet i kurset var tilpasset til deltakernes behov og ønsker, samtidig som det var basert på en generisk plan vedtatt av pistollandslagets kapteinsråd i slutten av januar. Dette sikret at deltakerne fikk en helhetlig og grundig opplæring som var skreddersydd for deres nivå og ambisjoner.
Kurset omfattet en rekke elementer, inkludert mentaltrening for å hjelpe skytterne med å fokusere og oppnå optimal ytelse under press. Tørrtrening ble også viet oppmerksomhet, noe som tillot deltakerne å forbedre sine ferdigheter uten å måtte avfyre et eneste skudd. Presisjon, målveksling, og håndtering av bevegelige mål ble gjennomgått, sammen med teknikker for inn/ut av skytestilling.
Gjennom praktiske øvelser og grundig veiledning fra erfarne instruktører fra Pistollandslaget, fikk deltakerne få en bedre forståelse av både tekniske og stagemessige aspekter.
Både instruktørene og deltakerne var svært fornøyde med utfallet av kurset. Tilbakemeldingene var positive, med mange som uttrykte takknemlighet for den innsikten og opplæringen de hadde fått. Ikke bare hadde deltakerne forbedret sine skyteferdigheter, men de hadde også styrket sitt mentale fokus, noe som vil være bra i deres fremtidige deltakelse i konkurranser og treninger.
Forventninger. Hvordan svarte kurset i forhold dine forventninger?
“Veldig positivt overrasket, forventet å få noe læringsutbytte som jeg kunne ta med videre i egenutvikling som utøver og instruktør, men endte opp med et hav av nye erfaringer og verktøy.”
Postivt. Hva synes du var bra med kurset?
“Den pedagogiske tilnærmingen fra instruktørene var super, og de individuelle tilbakemeldingene gjorde at jeg følte meg sett og hørt. Konsise tilbakemeldinger med ikke for mange fokuspunkt gjorde at en klarte å innrette seg til oppgavene.”
Hovedinntrykk. Hva er ditt hovedinntrykk av kurset som en helhet?
“Pistollandslaget treffer spikeren på hodet med kurset. Designet på kurset gjør at utøverne får fokus på sine egne utviklingspotensialer og med Esp1 og Stig som instruktører får samtlige deltakere tilbakemeldinger rettet mot eget utviklingspotensiale. Kurset fører til økt motivasjon og fornyet glede til å utføre sporten og kursing av nye utøvere. Veldig, veldig bra.”